Timeglasset bruger vi flere gange dagligt som mindful øvelse min private pasningordning, Stenlille private pasningsordning. Vi bruger timeglassene lige før vi skal spise.Vi sidder, slapper af, mærker en indre ro og fordyber os i boblernes langsomme bevægelser, farverne, former og størrelser der ændrer sig. Det tager ca. 1 minut for boblerne at løbe igennem timeglasset.Når […]
↧